BURNOUT

Stress lauert an jeder Ecke. Im Beruf, in der Familie, im Verein, im Ehrenamt. Er saugt an der eigenen Energie, zermürbt, nimmt Lebensfreude. Aus vielen kleinen Stress-Situationen entsteht dann leider oft ein Burnout-Prozess, wenn nicht richtig darauf reagiert wird: Man “brennen aus”, ist “total erschöpft”, kann irgendwann einmal “nicht mehr weiter”. Oft geht dabei die Partnerschaft verloren, zerbrechen Freundschaften, der Job?

Das Burnout-Syndrom ist keine Krankheit, sondern eine Kombination von Symptomen, die alle drei Bereiche eines Menschen betreffen:
Mental erlebt er es als Zusammenbruch, körperlich entstehen psychosomatische Beschwerden und insgesamt weicht die Entspannung der Erschöpfung. So gravierend sich ein Burnout-Prozess für den einzelnen auswirkt, so gut sind die Chancen, wieder dem Hamsterrad zu entsteigen.

„Auch wenn es schon brenzlig riecht, kann noch gut geholfen werden“ ist eine Erfahrung, die alle Burnout-Lotsen bundesweit teilen.
Das große Expertennetzwerk geht einen ganzheitlichen Weg, der schon sehr vielen Menschen sehr gut geholfen hat.

Aktuelle Termine:
Burnout ~ Stress lauert an jeder Ecke
Geplante Infoabende im Dezember 2011 und Januar 2012,
genaueres wird noch bekannt gegeben.